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来源:云古茶道 编辑:I说茶   2019-06-12 11:41:35

百合花茶的功效与作用

百合花茶是用先进的科学技术将百合花加工配制而成,其保留了百合花的强大功效,若制作成百合花茶后其拥有的功效更多了,例如百合花茶不仅具有了安心、益智等功效还具有护肤美肤等作用,因此百合花茶的功效与作用是很高的,所以受到很多人的喜爱。

1、润肺止咳

百合花茶具有清肺之功,能有效治疗发热咳嗽,有助于加强肺的呼吸功能,对于肺结核、一切气管病患者等,均有良好的治疗效果。

2、宁心安神

医学家指出,神经衰弱患者适当饮用百合花茶,能起到宁心安神的作用。平时适当饮用一些百合花茶,还能较好的缓解记忆力差、失眠多梦、头晕目眩等症状。百合花茶是一种性微寒的饮品,能够清除心烦焦躁,宁心安神。对于经常失眠多梦、心情抑郁、记忆力衰减、头晕目眩等患者具有良好疗效。

3、清心除烦

阴虚,精神差的人经常会出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安的现象,如果坚持饮用一些百合花茶,就能缓解这些症状。

4、补中益气

中气不足的人,就会言语低沉,呼吸微弱,舌干口苦,食欲不振,经常处于萎靡状态,平时如果多喝百合花茶,这些症状就会慢慢地消失。

5、防止秋燥:秋天,天气干燥,容易出现舌干咽痛,干咳无痰等现象,适量饮用百合花茶就能避免这些现象发生,还可以很好的预防秋燥症。

6、美容养颜

百合具有多种微量元素和维生素,对皮肤产生积极的影响,可促进皮肤细胞的新陈代谢,经常喝百合花茶,有一定的美容功效。

7、润肠通便

百合柔滑,有通肠之功,有便秘的患者,常食可不药而通,尤其是燥症,效果更佳。

根据药理研究,百合花有良好的止咳作用,并可以增加肺脏内血液的灌流量,改善肺部功能。百合花也有一定的镇静作用。中医将百合花入药使用,主要也是用在慢性肺部疾病,如慢性支气管炎或肺气肿的经常咳嗽或久咳的人身上。有安心、定胆、益智、润肺止咳。可以润肺止咳,宁心安神,还能减轻胃疼。清凉润肺,去火安神。对阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚有奇效。调肺、用于肺燥嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。

首先来了解一下百合花茶的历史。百合花茶自古以来就是中国人用来养生、补益的一种珍品食材,在古代人们不仅用百合来煮茶饮用,来用来制成各种茶膳或者点心来食用。例如百合党参鸡汤、百合粥、冰糖炖百合等等。

百合花能滋阴润肺,具有很好的止咳、化痰、安神、益气的功效,在冬天受到寒冷空气的荼毒,身体不好的人们常常容易感到疲惫、萎靡不振,还容易因为干燥的空气而上火、流鼻血,而冬天也是忧郁症高发的季节,百合能够抒发郁气、安神静气。

常常失眠、烦躁或者感到忧郁的女性,可以常喝百合花茶,如果不爱百合花茶的味道,也可以将百合花加入到你的膳食之中,例如百合鸡汤、百合糯米粥等等,都是能够补养女生又抒发郁气的美食。

最好别跟别的花混合在一起饮用,因为不同的花有不同的药用价值,人体的体质有个体差异,有虚实寒热之分,所以选什么花来饮用,用多少量,还需根据自身体质,或者在专家的指导下进行;(来源:云古茶道,图来源:网络) 

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