想养肠道?这样喝茶就对了

想养肠道?这样喝茶就对了 肠道是除了大脑之外,最敏感细腻的人体器官。免疫下降、频频感冒,早起后觉得身体沉甸甸,什么都不想做,皮肤缺乏光泽和弹性,看上去很憔悴。这些都可能是肠道在抗议,肠道出现问题。城市的快节奏生活,使得很多人被迫养成熬夜、饮酒过度、饮食不规律的坏习惯,这些坏习惯极易导致肠胃不好。肠道年龄,主要是指肠道内各种细... 详细>>

2018-06-15

经常喝普洱茶有什么好处?夏天怎么喝最好?

经常喝普洱茶有什么好处?夏天怎么喝最好? 炎热的夏日,特别是运动完后,来一杯冷饮,咋一个爽字了得?因此,不少朋友对抗夏日的,都是冰镇的西瓜,饮料,让这个夏天更冰爽。曾有茶商抱怨说夏天都找不到人喝茶,很多人都很抗拒喝茶,觉得是火上加油。如果你也这样想,那就错了哦。长夏该如何养生?《黄帝内经》里面关于夏天要怎样养长(音通生长的长):夏三月,此为... 详细>>

2018-06-12

立夏养生的养生方式:普洱茶饮

立夏养生的养生方式:普洱茶饮 根据国家天文台出版的《中国天文年历》,今年立夏的准确时间为5月5日10时20分。在二十四节气中,立夏系夏季开始。立夏的夏是大的意思,是指春天播种的植物已经直立长大了。在天文学上,每年5月5日或6日时,斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,太阳到达黄经45°,故名立夏也旧俗立夏日又为民间传统节日,称立夏节。古代... 详细>>

2018-05-30

喝普洱茶的好处和坏处,看完这篇你就知道啦!

喝普洱茶的好处和坏处,看完这篇你就知道啦! 任何一个硬币都有两面:正面和反面。喝普洱茶叶是一样,有好的一面,也有不好的一面。据科学研究表明,普洱茶含有300多种化学物质,茶多酚、氨基酸、咖啡碱、芳香物质、色素、有机酸、可溶性糖、维生素等成分,那这些对我们的身体健康是不是只有好处没有坏处呢?看完这篇内容,你就知道了!经常喝普洱茶的好处第一点:经常... 详细>>

2018-04-07

如何按体质选择适合你的茶?喝茶对胃有哪些好处?

如何按体质选择适合你的茶?喝茶对胃有哪些好处? 从中医观点看,普洱熟茶色红属火,性温、味微苦亦属火,其有淡味,归脾属土,总体看有温养脾胃和利湿的作用。其生长环境在云南,云南山高且多,地气最厚,因此普洱茶得土气较其它茶厚,所以普洱茶温暖脾胃、助消化的作用一定比其它茶要强。普洱茶饮用对体质和胃的影响最大,现代人的体质因各种缘由多少都会有点虚,在喝普洱... 详细>>

2018-03-11

经常喝普洱茶的男人有7大好处

经常喝普洱茶的男人有7大好处 自从与茶友们分享经常喝普洱茶的女人有10大好处之后,一直有茶友在后台留言:男人喝普洱茶有什么好处?为此,就跟大家分享一下,男性多喝普洱茶的一些好处。他一定非常健康现代社会,人们的生活节奏普遍加快,工作和生活的压力与日俱增,身体的负担加重,导致亚健康状态的出现。茶叶中富含茶多酚、茶多糖、茶色素、氨基酸等... 详细>>

2018-03-11

女性怎么喝普洱茶才最好?一天当中喝几杯茶最合适?

女性怎么喝普洱茶才最好?一天当中喝几杯茶最合适? 每当问起周边的女性朋友,喝普洱茶的原因,不少回答是:减肥、养生嘛!茶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。普洱茶不仅有益心血管健康,降三高,还能预防,延缓衰老。就算冲着延缓衰老和降脂塑型,就有很多女性开始喝茶。喝茶的好处虽多,但却也要喝对才行。按季节喝生熟茶,才能喝的健康。1、春季应多喝生茶搭配一些熟茶... 详细>>

2018-03-09

普洱茶与健康:普洱茶研究作出贡献(后记)

普洱茶与健康:普洱茶研究作出贡献(后记) 后记本书能付之于梓,要感谢广大为普洱茶研究作出贡献的学者和普洱茶鉴赏家。由于受学科的局限性,我们做的大量的研究都是围绕普洱茶的药用功效进行的。对于普洱茶的研究来讲,只是冰山一角。关于普洱茶的历史渊源、文化底蕴及鉴赏和收藏,我们参阅了其他研究者的大量研究成果,在此我们向那些在本书中提及和未提及的为普洱... 详细>>

2018-03-01

普洱茶与健康:附录,普洱与普洱茶(三)

普洱茶与健康:附录,普洱与普洱茶(三) 四、发展中的普洱市和宁洱县宁洱县全称为宁洱哈尼族彝族自治县,是驰名中外的普洱茶的故乡。县城位于云南省南部,普洱市中部,地处横断山系南段,无量山脉南部边缘,地跨北回归线。全县辖7乡2镇87个村公所(办事处),居住着哈尼、彝、汉、傣、白、拉祜、回等19个民族,2006年末,全县总人口为18.7万人,其中少数民族人口为... 详细>>

2018-03-01

普洱茶与健康:附录,普洱与普洱茶(二)

普洱茶与健康:附录,普洱与普洱茶(二) 三、普洱茶的见证古茶树在普洱市9县1区内,茶树类型齐全,有野生型、过渡型栽培型古茶树古茶林活化石,还有景谷盆地发现的距今3540万年前的第三纪渐新世的茶树祖先——景谷宽叶木兰化石(新种)。在景谷、景东、澜沧发现的第三纪中新世较宽叶木兰晚、距今2500万年前的已进化为野生大茶树祖先的中华木兰化石。在景谷小黑江上... 详细>>

2018-03-01

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